Szanowni Państwo!
Psychoterapia to jedna z metod leczenia, która polega na specjalnym rodzaju rozmowy z psychoterapeutą w celu rozwiązania problemów oraz zaburzeń emocjonalnych, behawioralnych i egzystencjalnych - które mają podłoże psychologiczne.
Jest to proces mający na celu pogłębienie rozumienia swojej psychiki oraz usunięcie objawów. Dobrze prowadzona terapia poprawia radzenie sobie z dolegliwościami takimi jak stres, lęki, samotność, traumy czy trudności w relacjach z ludźmi. Jest również formą wspomagającą leczenie poważnych schorzeń psychicznych takich jak choroba afektywna dwubiegunowa czy schizofrenia. Celem psychoterapii jest zmiana dotychczasowych sposobów funkcjonowania oraz podniesienie jakości życia.
Psychoterapia powinna być prowadzona w sposób etyczny, uwzględniający diagnozę kliniczną i być dostosowana do potrzeb oraz możliwości pacjenta.
Jako psychoterapeuta na pierwszym miejscu stawiam spotkanie z drugim człowiekiem. Staram się aby było ono autentyczne, szczere i uczciwe.
Psychoterapię prowadzę w podejściu psychodynamicznym, które polega na analizie nieświadomych fenomenów psychicznych w celu poznania źródła objawów i trudności zgłaszanych przez pacjenta. Psychoterapia psychodynamiczna daje możliwość głębszego poznania swojego umysłu, a co za tym idzie uświadomienia sobie wzorców emocjonalnych i relacyjnych które wpływają na codzienne funkcjonowanie. To metoda pozwalająca nie tylko na osiągnięcie poprawy objawowej - ale również na integrację i rozwój osobowości.
W uzasadnionych sytuacjach stosuję również elementy psychoterapii humanistycznej, poznawczo-behawioralnej oraz psychodramy.
